Ceaiul verde, un must in sezonul rece

Ceaiul verde contine numerosi polifenoli, care ii confera proprietati antioxidante puternice. Datorita acestui lucru, ceaiul verde are efecte protectoare impotriva bolilor cardiovasculare, cancerului, bolilor de sezon, artritei, diabetului, maladiilor Alzheimer si Parkinson si nu numai. Chiar si imbatranirea este amanata cu ajutorul acestuia.

Pe timp de iarna insa, ceaiul verde te ajuta sa iti gasesti echilibrul emotional, care se afla la mare risc in aceasta perioada. Criza, lipsa luminii soarelui, frigul pot sa te impinga spre o stare continua de nervozitate si depresie, asa ca ceaiul verde este o solutie demna de luat in considerare.

Citește mai multe despre beneficiile ceaiului verde, pe www.csid.ro