Angajez Formator Manichiura Unghii False Coafor Cosmetica Make Up Cluj Napoca
Scoala De Infrumusetare
angajez profesor de hair-styling, coafor, cosmetica, manichiura pedichiura unghii false, make up artist, in...
VAND IN DEJ APARTAMENT 3 CAMERE ULTRACENTRAL
Apartament cu 3 camere, 2 bai, 2 balcoane, modificari interioare, usi interioare noi, parchet, loc parcare curte interioara, etaj1...
ANGAJAM TINERE PENTRU WEBCHAT!
Job full-time sau part-time? Studio sau propria locuinta?
Acum ai posibilitatea de a-ti alege singur locul de munca
deoarece...
CAUTAM MODELE PENTRU WEBCHAT!
Doresti sa lucrezi din propriul camin sau din studio?
Xvision Studio angajeaza fete pentru videochat oferind
carte de munca,...
SALTELE MEMORY FOAM ...LIVRARE GRATIS!!! PERNA MEMORY CADOU!
Magazinele INTERRIORE situate in Cluj Napoca, Sensul Giratoriu Marasti ( in interiorul cladirii cu POSTA ROMANA) si Piata Cipariu...
RSS
Newsletter
Citeşte Clujeanul.ro în inboxul tău: abonează-te pentru a primi prin email cele mai noi subiecte!
PRO TV Magazin
DJ Wanda a slabit 8 kilograme si mananca de patru ani aceleasi alimente!
Este dependenta de yogofiber! DJ Wanda a decis in urma cu patru ani ca este timpul sa-si schimbe radical stilul de alimentatie, astfel ca a renuntat complet la dulciuri si la orice alimente ce contin sare grasimi.
Loto 6/49
20 martie
- 29
- 34
- 24
- 6
- 14
- 1
Noroc
3229334
Prosport
Bute şi Froch, faţă în faţă! Aici ai totul despre meciul în care Mister KO îşi apără pentru a zecea oară centura! LIVE BLOG: englezii au huiduit, românii au aplaudat
150 de fani români au făcut atmosferă la cântarul oficial de ieri. Ambii boxeri au prins categoria fără probleme şi anunţă o confruntare de zile mari la noapte (2:00, la Bucureşti, în direct pe Money Channel)
- » INTERVIU | Pentru prima dată, omul pus la zid de Porumboiu explică suspiciunile din jurul său! Răzvan Zamfir: "Îmi felicit jucătorii de la U... pardon, CFR"
- » Primul interviu cu "Panti", de la câştigarea titlului în Anglia! Cu cine e prieten de la City şi cum e să împarţi vestiarul cu Balotelli
- » CR7, invizibil pentru 80% dintre români! TVR a sublicenţiat către Dolce drepturile de televizare ale celor mai importante meciuri din grupele Euro 2012
- » Guardiola se desparte de catalani după ce a mai câştigat un trofeu! Barcelona - Bilbao 3-0
Business Magazin
52 de lucruri utile pe care trebuie neapărat să le ştii - GALERIE FOTO
Peste 100 de ani, 500 de milioane de conturi de pe Facebook vor aparţine unor persoane decedate; numele complet al păpuşii Barbie este Barbara Millicent Roberts, distanţa medie parcursă în fiecare an de un lift este jumătate din lungimea ecuatorului; Adolf Hitler a fost ales <omul anului> de revista Time în 1938; bomba cu hidrogen este o armă care nu lasă urme de sânge, ci doar cenuşă radioactivă pe o rază de 20 km.
Mediafax
Celebritatea nu înseamnă perfecţiune: Cinci VEDETE sexy cu PICIOARE URÂTE. Ce defecte au - FOTO
Sunt bogate, frumoase şi par să aibă lumea la picioare, însă chiar picioarele lor sunt problema. Celebrităţile de la Hollywood pot cheltui sume imense pentru aspectul lor fizic şi pentru ţinute cât mai atractive, însă imaginea unor picioare cu varice, degete strâmbe sau monturi inestetice poate strica impresia lăsată de acestea.
The One
Topul celor mai "hot" femei din lume
Fotomodelul Bar Rafaeli, fosta iubită a actorului american Leonardo DiCaprio, ocupă prima poziţie în topul celor mai "fierbinţi" femei din lume întocmit de o revistă pentru bărbaţi, informează contactmusic.com, citat de Mediafax.
ProMotor
Ghiciţi ce maşină se află sub ”hainele” acestui Aston Martin DBS
Nu vă grăbiţi să afirmaţi că ”E Aston-ul din filmul cu James Bond ”Quantum of Solace”! ”, deoarece greşiţi amarnic. E o replică, bazată pe...? Vă provocăm din nou: ce maşină stă la baza acestei replici?
CSID
Ce să mănânci ca să scapi de durerile menstruale (21:00)
Regimul alimentar trebuie să excludă carbohidraţii rafinaţi: zahăr alb sau brun, produsele de cofetărie şi patiserie, dulciurile, biscuţii, ciocolata, mierea, fructele uscate, sucurile de fructe.
Apropo
Ce s-a ales de predicţiile din 1900 (Partea a II-a)
Iată continuarea predicţiilor prezentate ieri, scrise acum 100 de ani de un fost inginer al Căilor Ferate Americane, John Elfreth Watkins, care a reuşit să anticipeze destul de bine cum vor evolua oamenii, din toate punctele de vedere.
IntreFete.ro
La agăţat – reguli care te vor ajuta să transformi agăţatul într-o distracţie
Deşi termenul în sine sună adolescentin, poate chiar copilăresc, întreg conceptul definit este şi mai interesant şi mai distractiv decât pare. Şi fără să însemne neapărat descoperirea sufletului pereche, a merge la agăţat sau a te lăsa agăţată în anumite contexte sociale îşi păstrează caracterul nemuritor, indiferent de vârstă sau preocupări.
Bolile secrete ale tastaturii. Cu ce ne alegem dacă scriem prea mult la calculator?
de
Anca Mureşan
|
8 octombrie 2008
Calculatorul a revoluţionat lumea şi a schimbat modul de lucru în aproape orice industrie. Mai mult, avem calculatoare nu doar la serviciu, ci şi acasă, unde ne gestionează parcă întreaga viaţă – muzica preferată, imaginile şi filmele din concediu sunt pe hard-disk, iar jurnalele le ţinem online, pe bloguri. Oamenii s-au adaptat rapid noilor tehnologii, dar corpurile noastre nu se pot transforma peste noapte. şi cum natura nu a creat mâinile pentru tastatură, iar majoritatea tastaturilor nu sunt nici ele modele de ergonomie, timpul petrecut în faţa ecranului, scriind, poate duce la boli serioase ale articulaţiilor sau încheieturilor, ba chiar şi la afecţiuni de stomac!
Bolile nu apar instantaneu!
Denumirile sunt complicate: sinovitele, tenosinovitele, bursitele, epicondilitele, artrozele cronice şi periatritele sunt cele mai întâlnite boli musculoscheletale cu care au fost diagnosticaţi pacienţii români. Realitatea e că acestea reprezintă o mare propoţie din totalul de boli profesionale care determină handicap la adulţi. Deşi în România astfel de afecţiuni nu au o pondere extrem de mare, în Statele Unite ele sunt principala cauză a incapacităţii de muncă, pierderile suferite de pe urma lor fiind de 1,3% din produsul intern brut.
De vină pentru apariţia acestor boli este suprasolicitarea corpului la locul de muncă, stresul care provoacă leziuni la nivelul muşchilor, tendoanelor, ligamentelor, nervilor periferici, cartilajelor, oaselor sau vaselor de sânge, precum şi poziţiile incorecte îndelungate în timpul utilizării uneltelor de scris.
“Oamenii nu trebuie totuşi să se impacienteze. Astfel de boli apar într-un interval de timp extrem de îndelungat şi doar atunci când nu se adresează din timp medicului. De vină pentru apariţia lor sunt poziţiile forţate: în special pe mouse, încordarea sau frecarea părţii laterale a mâinii de masă. Cei ce petrec în faţa calculatorului peste 10-12 ore pe zi ar trebui să se îngrijoreze: informaticienii, cei de la grafică, economiştii, dactilografie, pictură, etc”, explică doctorul Ovidiu Ivan, specialist în ortopedie-traumatologie, la Spitalul de Recuperare din Cluj-Napoca.
"Am simţit dureri în încheieturi”
Sindromul de tunel carpian este o afecţiune care poate determina un handicap permanent dacă nu este descoperit şi tratat la timp. Primele simptome, care ar trebui să fie şi motivul unei vizite la medic, sunt senzaţiile de arsură, amorţeala şi încleştarea primelor două sau trei degete. De cele mai multe ori, acestea creează neplăceri pe parcursul nopţii sau în efectuarea unor sarcini uşoare, precum legatul pantofilor. Pentru a preveni acest tip de boală, muşchii mâinii trebuie antrenaţi în vederea unei toleranţe sporite la mişcări repetitive.
Boala de vibraţii se manifestă prin dureri musculare şi articulare la nivelul tuturor degetelor, iar sindromul Raynaud constă în schimbarea culorii degetelor la fluctuaţiile de temperatură. într-o primă etapă, degetele se albesc şi se răcesc, apoi capilarele se îngustează, oxigenul scade la nivelul părţii slab irigate şi aşa aparea amorţeala.
“Lucram foarte mult pe calculator şi la un moment dat am simţit dureri accentuate în încheieturi, degete şi antebraţ. Mai mult decât o durere - era vorba de un disconfort continuu şi la cel mai mic efort fizic. Iniţial nu am ştiut ce se petrece şi mi-am făcut programare la medic ca să aflu că sufăr de o boală profesioanlă”, povesteşte un pacient care a dorit ca identitatea să îi fie protejată.
Nu apelaţi la tratament improvizat!
“La noi astfel de cazuri sunt foarte rare, iar majoritatea pacienţilor nu vin la medic. Se tem că îşi pot pierde slujba din cauza tratamentului prelungit şi preferă să scuture de două, trei ori mâna, să puşte degetele şi să o ia de la capăt”, spune Ivan.
Problemele menţionate apar în special la femei după 30 de ani sau la tinerii care au ţesutul muscular neobişnuit de gros în palmă. Depistate la timp însă, ele pot fi tratate cu antiinflamatori şi fizioterapie. La intervenţii chirugicale se recurge doar în cazuri speciale – de obicei e nevoie de o operaţie prin care se lărgeşte spaţiul dintre ligamente, însă doar unu sau doi pacienţi ajung la operaţie în interval de un an.
“Pentru că am acţionat la timp, am scăpat cu tratament pe bază de medicamente şi cu repaus total al mâinilor timp de câteva săptămâni. Nu am avut voie să fac deloc efort, nici măcar lucruri simple gen spălatul vaselor. De curând mi-am reluat treaba la serviciu, dar pentru scris am nevoie de o tastatură ergonomică cu mouse inclus, lucru de negăsit în România. Acest fapt cred că se datorează neinformării oamenilor şi neconştientizării riscurilor la nivel naţional”, explică pacienta.
Lucrul la calculator vs. munca în mină
Dacă în urmă cu zece ani cele mai multe cazuri de boală profesională erau cele de silicoză şi astm bronşic, în prezent s-a trecut la bolile cauzate de substanţe chimice toxice, suprasolicitare fizică şi stres, conchide un studiu realizat de Medicina Muncii.
Dalila Arbune, medic primar de mediciă a muncii la Spitalul de Recuperare Iaşi, a precizat pentru ROMPRES că în prezent bolile profesionale cel mai des întâlnite sunt polineuropatiile cauzate de expunerea la substanţe chimice şi care se manifestă în special prin amorţirea mâinilor şi picioarelor, dorsopatiile care se manifestă prin dureri ale coloanei dorsale şi lombare şi sindromul de canal carpian, boală întâlnită în special la persoanele care lucrează la calculator şi care se manifesta prin amorţeli ale mâinilor şi ale degetelor. O altă boală profesională mai nou apărută este neurastenia, cauzată de suprasolicitarea psihică la locul de muncă.
Potrivit specialiştilor, cei mai afectaţi de bolile profesionale sunt minerii, chimiştii, muncitorii necalificaţi care depun efort fizic mare, muncitorii din turnătorii, din industria pielăriei şi a vopselelor sau persoanele care lucrează mult timp la calculator.
Tastatura, mai murdară ca WC-ul
Testele au demonstrat că tastaturile calculatoarelor adăpostesc mai multe bacterii dăunătoare organismului uman decât chiat colacul WC-urilor. Rezultatele testelor de laborator au depistat diverse microorganisme precum stafilococul auriu, E.coli şi coliforma, responsabile cu apariţia bolilor de stomac.
Una din cauzele infestării tastaturilor este faptul că angajaţii mănâncă la birou, iar firmiturile alimentelor presărate printre taste contribuie la creşterea bacteriilor. De asemenea, utilizatorii perifericelor uită frecvent să se spele pe mâini după ce au fost la toaletă, astfel că o altă serie de microbi sunt aduşi spre incubare. Specialiştii îi sfătuiesc pe utilizatorii de calculatoare să şteragă periodic tastaturile cu alcool sau cu produse speciale de curăţat şi să îşi schimbe perifericele măcar o dată pe an.
Nota 9,32 din 34 voturi. Da o nota acestui articol:
Articole din aceeaşi secţiune
Vremea în Cluj
18°C
11°C
Acum in Cluj sunt 11°C
Fenomene meteo: Averse
Umiditate: 88%
Viteză vânt: 3.22 km/h
Soarele răsare: 5:38
Soarele apune: 9:06
Prognoza:
Sâmbătă - Cer parţial înnorat, max 18°C, min 11°C
Dumincă - Averse, max 17°C, min 11°C
Sâmbătă - Cer parţial înnorat, max 18°C, min 11°C
Dumincă - Averse, max 17°C, min 11°C
 |
Top stiri gandul.info
- » Declaraţie BOMBĂ! ROMÂNIA, făcută praf la Eurovision! Aşa e Mandinga?
- » DECIZIE BOMBĂ anunţată de CNA acum câteva minute, în cazul Antenei 1!
- » DECIZIE BOMBĂ în cazul OTV, TELEVIZIUNEA lui Dan Diaconescu! Ce urmează?
- » FEMEIA care arată ADEVĂRUL! Imaginile care au fost INTERZISE în America!
- » DECLARAŢIE BOMBĂ făcută de premierul VICTOR PONTA acum câteva minute!
IntreFete.ro
La agăţat – reguli care te vor ajuta să transformi agăţatul într-o distracţie
Deşi termenul în sine sună adolescentin, poate chiar copilăresc, întreg conceptul definit este şi mai interesant şi mai distractiv decât pare. Şi fără să însemne neapărat descoperirea sufletului pereche, a merge la agăţat sau a te lăsa agăţată în anumite contexte sociale îşi păstrează caracterul nemuritor, indiferent de vârstă sau preocupări.
Curs valutar
Cursul BNR, vineri, mai 25, 2012
- 1 EUR = 4.4646 RON
- 1 GBP = 5.5585 RON
- 1 USD = 3.5492 RON
Revista presei
Dana Rogoz a fost cerută în căsătorie
Dana Rogoz se mărită. Vedeta a ţinut să-şi anunţe fanii pe blogul ei, unde a şi postat o fotografie cu inelul de logodnă, pe care scrie “DA”.
Cât au cheltuit românii de Paşte
Jumătate dintre românii care au participat la un sondaj au declarat că bugetul alocat pentru cumpărăturile de Paşte în acest an este cuprins între 100 şi 500 de lei, în timp ce unul din...
Cine se află în spatele „doamnei de cupru“ care cumpără toată producţia de la Cupru Min?
Conform informaţiilor furnizate de Ministerul Economiei, producţia de concentrate de cupru (cu o puritate de 20%) a Cupru Min este achiziţionată de SRL-ul Ronefer Voluntari, o firmă cu şase...
Un kilometru de autostradă în România poate să coste şi 3,5 milioane de euro
Cea mai ieftină autostradă construită în ultimii ani în România este Timişoara-Arad, unde costul pe kilometru se ridică la circa 3,5 milioane de euro, potrivit unei analize a ZF pe baza...
Dacia va produce trei noi modele în 2012 în Maroc
Renault a inaugurat astăzi în Tanger, Maroc, cea mai nouă uzină a grupului francez unde începând cu acest an va produce trei noi modele Dacia destinate în special pieţei vest-europene. Pe...
COPYRIGHT © 2003-2007 PubliMedia International SA
lactantiughe, [ 18.05.2012 - 19:28 ]
@gogu, [ 10.10.2008 - 01:02 ]
gogu, [ 09.10.2008 - 18:43 ]
Omul.Informat, [ 09.10.2008 - 15:16 ]
dochia, [ 09.10.2008 - 08:08 ]
guest clujeanul.ro, [ 09.10.2008 - 08:08 ]